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每日健康報-2018/01/31
.睡眠少於●小時,腦中風機率是常人3倍!神經外科醫師教你:6招預防腦中風 .剛從油鍋炸起的雞排,裝進紙袋真的安全嗎?你該知道「防油紙袋」的3件事
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每日健康報 2018.01.31
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睡眠少於●小時,腦中風機率是常人3倍!神經外科醫師教你:6招預防腦中風

情緒與壓力根據文獻研究顯示:情緒激動,尤其是生氣,會造成血壓或腦血流的突然增加,引起腦血管(主要是小血管)變性壞死而破裂。反過來說,中風的患者,也常會合併情緒低落的憂鬱傾向,這會影響到病人整體的預後表現。畢竟大腦是掌管人類所有行為、思...

剛從油鍋炸起的雞排,裝進紙袋真的安全嗎?你該知道「防油紙袋」的3件事
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早就買好塔位、連後事也已交代朋友...94歲爺爺的生日願望:善終,好好安息

但是,對孤獨的老人而言,過生日的意義到底是什麼?他能期盼什麼未來呢?也許爺爺若真能實現這樣的生日願望-「善終,好好安息。」那也算是劃下自己人...

豆類吃多 恐經痛、下半身肥胖

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吃火鍋顧胃,高麗菜是最佳拍檔!

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一到冬天,惱人的頭皮屑,總讓你肩頭遍佈「白雪」,又羞又窘?皮膚科醫師指出,反覆發生的頭皮屑問題,除了讓人外在形象大打折扣,症狀發生時伴隨而來...

皮癢真痛苦!中醫「內外兼顧」4招擺脫冬季癢

天氣冷颼颼,皮膚乾癢常讓民眾飽受困擾。中醫師指出,造成皮膚過度乾燥而搔癢泛紅,只靠外在擦藥膏來消炎止癢是不夠的,必須從「內外兼顧」調理體質才...

過年大吃大喝 早餐來杯「綠拿鐵」排毒、甩肥胖

準備一桌豐盛的年夜飯,是華人農曆新年的習俗,更是絕對不容錯過的重頭戲!但這只是開頭,接下來就是一路從初一吃到初五開工,雖然才短短幾天,但可能...

指責失智長輩 只留下負面情緒記憶

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)將近二十年前,家裡買了第一台全自動洗衣機。這幾年洗衣機狀況愈來愈差,完全無法過濾線頭毛屑,反而附著在衣服上...

甩掉壓力肥 營養師私藏3分鐘紓壓飲!

你也喜歡靠大吃大喝來紓解壓力嗎?每次心情鬱悶的時候,總要嗑掉整塊濃醇巧克力蛋糕,再配上一杯淋滿糖漿的熱拿鐵嗎?吃下這些食物也許會讓你感受到短...

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剛從油鍋炸起的雞排,裝進紙袋真的安全嗎?你該知道「防油紙袋」的3件事

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許瑛祺(台中市牙科)

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