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每日健康報-2018/01/24
．眼睛疲勞時，點超涼眼藥水大NG！眼科醫師教你正確護眼，改善乾眼、痠痛累 ． 24小時專屬您全家人的健康照護
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每日健康報 2018.01.24
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眼睛疲勞時，點超涼眼藥水大NG！眼科醫師教你正確護眼，改善乾眼、痠痛累

緊盯螢幕導致眼睛過勞，冷敷無助改善症狀當你感到眼睛疲勞，都用什麼方法來消除不舒服的感覺呢？ 點眼藥？按摩眼睛？用冰冰涼涼的毛巾冰敷？還是用濕毛巾熱敷？眼睛疲勞有時會伴隨灼熱感，用冰涼的東西敷眼睛，確實會帶來一陣清新舒暢感，所以，不少人偏...
24小時專屬您全家人的健康照護
有時候，累的不是身體，是腦袋！耶魯大學研究，世界菁英們默默在做的「大腦休息法」
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睡前抬腿不只消除疲勞，還能預防感冒！印度瑜珈冠軍：「1枕頭+2動作」增強免疫、擊退病毒

冬季瑜珈──擊退病原體前陣子寒流來襲，氣溫驟降的同時也就是代表令人懼怕的流感季來報到了！在感冒與流感的高峰期，一有人在公共場合打了個噴嚏就讓...

自來水煮開水，不掀蓋、不開抽油煙機，可能會致癌？

有喝過生水嗎？是不是覺得生水有一股氯的味道呢？氯具有很好的殺菌效果，所以大部分國家的淨水廠都會用氯作為殺菌劑，但因為是額外添加進水中的物質，...

酒後上腹劇痛！急性胰臟炎恐致死

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）37歲的江先生有多年酗酒史，去年5月喝酒後持續劇烈上腹部疼痛，趕緊掛急診，檢查發現上腹部有壓痛與輕微的反彈...

常做夢？16疾病徵兆要注意

（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）夜深人靜是感知身體資訊的最佳時機，特別是人在入睡後，身體基本處於休息狀態，傳到大腦的興奮資訊大大減少，因而...

只戴口罩還不夠！遠離感冒和流感，中醫師還有2大秘訣

冬天天氣忽冷忽熱，本來就是容易感冒的季節，最近又因低溫來襲，造成流感患者大爆增，甚至有醫師說這是自2009年以來，感冒人數最多的一年。如何在...

歲末年終聚餐多　腸胃鬧脾氣有對策

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 歲末年終聚餐特別多，公司尾牙、春酒一攤接一攤，但吃下過量的食物，甚至是應酬喝酒，很容易胃酸過多、消化不良，造...

小心睡眠呼吸中止釀小中風！5錦囊自我改善

睡眠障礙別輕忽，小心可能導致心臟血管疾病。醫師指出，近日門診發生多起因阻塞型睡眠呼吸中止產生小中風案例。研究已證實，睡眠呼吸中止會增加高血壓...

吃出來的富貴病！糖尿病控糖，小心3大類地雷食物

糖尿病是「吃出來的富貴病」，在台灣已突破230萬人，且隨著社會高齡化，逐年增加，儼然成為「新國病」。營養師指出，面對糖尿病，除了靠藥物治療外...

為何運動能變瘦？　專家：關鍵在肌肉

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 少吃、多動是減肥不二法門，許多人認為運動能夠燃燒體脂肪，當體脂肪減少了，體重也跟著下降。專家表示，其實運動無...

研究：僅睡4小時　肥胖率高達73％

（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）想要健康瘦身，就應將睡眠時間設定為7個小時。當然有些人必須睡上8小時才會神清氣爽，有些人只要睡6個小時就很...

攝護腺肥大年輕化　寒冬憋尿恐尿滯留

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 攝護腺肥大問題　超過半數男性恐發生 低溫來襲，臨床上，因攝護腺肥大的患者有逐漸增加的趨勢，尤其50歲以上的男...

得這種病別亂補　恐會加重病情

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 最近天氣冷颼颼，不少人都習慣吃「補品」，像是麻油雞、燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等，一碗下肚，身體立刻暖...

止痛藥致不孕？藥師帶你辨明3大類

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）止痛藥使用普遍，頭痛、發燒、關節痠痛及生理痛時都會服用來減緩不適。近日媒體報導，法國研究發現，最常使用的止...
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「幫爸爸放鼻胃管好不好，我不想看他餓死…」安寧醫師：打破「鼻胃管」4個迷思

儘管「安寧緩和條例」對於非癌症的末期病人已經適用了一段時間，但是對於病人、家屬和醫師來說，挑戰仍然非常大。最近常常想起，約一年前在台中照顧...
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攝護腺肥大會變癌嗎？40歲後要小心！泌尿科醫師教你：攝護腺保健9招

攝護腺肥大（Benign ProstaticHyperplasia, BPH）男性攝護腺會隨年齡增加而逐漸增大，通常在40歲之後，攝護腺增大...
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張殷仁(基隆市牙科)

因為牙套要時常去看醫生張醫生真的很貼心打破我牙醫都很可怕的印象...

蘇意翔(台北市牙科)

想要來推薦醫師因為自己來康河看診經驗真的很好@@~我的牙齒之前是在其他診所抽神經,醫師說他們那...
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