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每日健康報-2017/12/08
.乳癌9成以上是後天!護理師、空姐都是高危險群...妳一定要戒掉的6個壞習慣 .50歲後少登山!長庚骨科醫師:延長膝蓋壽命,最好的4種運動
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每日健康報 2017.12.08
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乳癌9成以上是後天!護理師、空姐都是高危險群...妳一定要戒掉的6個壞習慣

「為什麼得病的是我?」幾乎每個罹患癌症的病友都曾有這樣的疑問,乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅指出,臺灣確診罹患乳癌的病人中,僅有5%與遺傳基因有關,歐美約10%,也就是說,除了先天因素以外,有九成以上的成因,可能都與後天環境...

50歲後少登山!長庚骨科醫師:延長膝蓋壽命,最好的4種運動
冬天怎麼保養敏感肌?皮膚科醫師:敏感只是一種狀態,做好「8件事」避免乾燥發癢
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婆婆買了珍珠粉給我吃,可以取代鈣片嗎?藥師:每天兩杯牛奶,也比吞一顆珍珠粉膠囊好

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成功抗癌8年!北醫教授韓柏檉的養生法寶:每天用「黃豆棒」敲打全身,筋骨軟到能下腰

20171208編按:台北醫學大學教授韓柏檉8年前罹患肝癌,即親身力行排毒舒食的生活模式,成功於4年後擺脫癌細胞。台北醫學大學公衛系教授韓柏...

菌數越多的優酪乳,對腸道越好嗎?營養師的答案是...

你應該要知道的食事攝取約10的7~8次方CFU個乳酸菌,有約10的5~6次方CFU個可到達腸道。特定菌株即便菌死了或僅只是代謝物,對健康仍有...

吃火鍋要配菜 這樣煮抗癌營養都流失

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 最近冷空氣報到,低溫下探15度,還有短暫陣雨,在這濕濕冷冷的冬天,吃火鍋最溫暖、也最幸福了。營養師指出,吃火...

怎麼洗菜才正確?沖洗根部是關鍵

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)人一天吃下多樣且大量的食物,飲食與健康息息相關。消費者難以完全防堵不合格的食物,仰賴政府把關。臺北市政府衛...

做月子過食麻油雞 恐使惡露排不乾淨

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)生產對女性非常重要,臺灣俗語說「生贏雞肉香,生輸四塊板」。中醫重視坐月子,認為坐月子的好壞悠關女性生產後一...

銀髮族防肌少症 上健身房適合哪種運動?

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 高齡社會來臨,銀髮族越來越懂得養生,都知道要活就要動,甚至是會上健身房做運動,而在健身房裡,有很多運動器材,...

少吃肉還是關節腫痛?喝「它」也會加重痛風!

痛時來去如風的「痛風」,一不小心發作起來,可不只是關節、大拇指紅腫,更會痛到哀哀叫、甚至難以入眠。為了預防痛風發作,不少人到了冬天也忍住少吃...

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「黑芝麻救了我!」6年從血癌中重生,前台大醫師的自癒奇蹟

陳慕純醫師經常說:「黑芝麻救了我」,黑芝麻改善他的造血機能,使血紅素濃度正常。當時他得四年內早期白血病,執行全面改善飲食的方法,並且幾乎每天...

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最後一篇勸世文:3個月瘦12公斤,卻付出慘痛代價...為什麼我不建議吃生酮減肥

先聲明,我不反對生酮,但是操作太難,這件事需要專業。生酮本身沒有問題,問題是操作方法錯了。因為這個社會實在太注重外表了 所以大家只要聽到能變...

網友就醫經驗分享

楊晉州(南投縣代謝內分泌)

我是甲狀腺腫瘤(節結),持續在主任門診治療與追蹤。奶奶的糖尿病由楊主任治療,狀況相當平穩。楊主...

張源清(台北市一般外科)

醫生專業細心有耐心 為病人著想 非常好的醫生...

郭和昌(高雄市小兒科)

專程掛郭醫生的門診,遠從基隆下來,謝謝郭醫生親切的問診,整個看診是讓人安心舒服的。...

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