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每日健康報-2017/08/11
．喝咖啡能幫助脂肪燃燒，但一天不能超過「這個量」...25種有科學根據的減肥方法 ．吃鳳梨會刮舌頭？問題出在你不會選！水果拍賣員教你用「十圓硬幣」挑好鳳梨
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每日健康報 2017.08.11
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喝咖啡能幫助脂肪燃燒，但一天不能超過「這個量」...25種有科學根據的減肥方法

減肥界裡充滿了神話，相信大家為了減肥一定做過各種瘋狂的事。常常有Line@truehealth的好友，詢問TrueHealth團隊，是否能提供一些好的減重方法？維持漂亮的體態一直以來都是大眾的目標，所以科學家們多年來也做了許多的研究，發...
吃鳳梨會刮舌頭？問題出在你不會選！水果拍賣員教你用「十圓硬幣」挑好鳳梨
全智賢公開「養瘦」秘技》用左手吃飯、睡滿8小時...她靠三招，2個月瘦10公斤
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老祖宗秘方：頭皮長膿包，聽媽媽的話塗「麻油」消腫！一週後的結果是...

麻油是眾所周知的養生食材，只要說到進補，就想到麻油，有「帝王食補」之稱的薑母鴨少不了麻油；產後補身的麻油雞，更以麻油為主角，台中童綜合醫院兒...

「妳老公愛的是我！」囂張小三打電話來嗆聲...她用這一招智退，讓另一半的心自動轉回來

Dear Grace：妳好！ 當妳氣急敗壞地傳來訊息，說是老公和女性客戶搞曖昧，讓妳三天三夜吃不下飯，連照顧baby也心神不寧，我關心極了...

早上8點，憂鬱症兒子傳來一封簡訊：「媽媽，我撐不下去了，我要走了」

早上八點多，兒子傳來一封簡訊：「媽媽，我撐不下去了，太痛苦了。我要走了，妳還有爸爸和妹妹，沒有我妳也能走下去。不要試圖打電話找我，我不會接的...

天氣持續飆高溫！　3招預防熱傷害

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 本週依氣象報導各地仍持續出現高溫，讓民眾發生熱傷害的機會大幅增加，尤其是6大高危險族群，更應避免曝曬於高溫之...

身體防火牆被破壞　你也「腸漏」了嗎

（優活健康網編輯部／綜合整理）腸道的黏膜是由一層薄薄的黏膜細胞所構成，黏膜細胞會分泌黏液到黏膜表面。黏膜細胞底下是黏膜固有層，再往下則是黏膜...

身高縮短、突發背痛　這病是兇手！

（優活健康網記者徐平/綜合報導）新聞常報導停經婦女因為打噴嚏導致肋骨斷裂，經醫師診斷後才發現是骨質疏鬆症。「骨質疏鬆症」儼然成為停經婦女疾病...

減脂又瘦身？均衡飲食、低醣飲食、生酮飲食，3張圖秒懂優缺點！

怎麼吃最健康？怎麼吃最快瘦？這是民眾常年關心的議題，也是網友討論度最高的話題之一。均衡飲食是目前推廣的主流，但有不少人主張低醣飲食、生酮飲食...

皮膚曬傷癢又痛　絲瓜、小黃瓜、蘆薈是止癢大神？

太陽真的好毒啊！中午走在馬路上，動輒體感溫度飆高達37度，真讓人大呼受不了，而且未做防曬防護，暴露在外的皮膚很容易曬傷，造成皮膚紅腫、長顆粒...

腰圍超標　死亡風險高2.4倍

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 腰圍是健康關鍵！國外最新研究發現，BMI正常但腰圍超標的中廣身材者，死亡風險高出2.4倍。醫師表示，腰圍超標...

腰痛一年　9顆爆裂型突出椎間盤作怪

（優活健康網記者徐平／綜合報導）一名40歲的女業務長期腰痛，除了要跑業務趴趴走，同時也為長期腰痛所苦，由於她擔心手術傷口大、恢復期長，因此只...

情緒勒索想自殺　失眠是警訊！

（優活健康網記者徐平／綜合報導）壓力大到晚上老是失眠、早上工作老是感到焦慮，有時甚至嚴重到想自殺，當心這些徵兆是警訊！一位32歲的女性空服員...

不明原因發燒又盜汗　淋巴癌可能找上門

（優活健康網記者徐平／綜合報導）57歲的陳先生感覺頸部及鼠蹊部出現腫塊已經2個月了，不但有腫塊增生，同時還伴隨發燒、體重下降及腹部脹痛的症狀...

堵絕腸病毒　漂白水有成效

(健康醫療網/記者林怡亭報導)500ppm漂白水　有效抑制腸病毒感染 為強化民眾對於腸病毒消毒知識，高雄長庚紀念醫院實證說明500ppm漂白...
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