每日健康報-2017/04/19
.記憶衰退、失眠又憂鬱...58歲大嬸靠3個飲食習慣重拾健康,一個月瘦8公斤 .「為了養大我們,媽媽犧牲一輩子...」別再被「情緒勒索」,你為什麼拿自己的人生滿足別人?
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每日健康報 2017.04.19
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記憶衰退、失眠又憂鬱...58歲大嬸靠3個飲食習慣重拾健康,一個月瘦8公斤

嚴重的病症,可笑的病名我猜你第一次聽到「腸漏症」,一定覺得那人在說笑。「你真以為我會相信自己的胃腸在滲漏嗎?」我能體會,這樣的病名多少使好些人難以正視病症的嚴重。可是,一旦人們不再分神於可笑的名稱,就會察覺這難以察覺的流行病是何等狠毒、...

「為了養大我們,媽媽犧牲一輩子...」別再被「情緒勒索」,你為什麼拿自己的人生滿足別人?
6個月甩肉20公斤!衛生署前副署長的「12週快速減重菜單」,不復胖又降三高
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每天睡足8小時很重要!15歲少年竟得老花眼,眼科醫師傳授5招拯救眼睛不老化

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「顎杯式安全帽」早在8年前就被禁止了!機車族必看:安全帽到底該怎麼選?

台灣自民國98年起,全面禁止顎杯式安全帽生產,至今已有8年之久,但路上仍然可以看見許多機車騎士配戴顎杯式安全帽,而顎杯又為何會被禁止?對騎士...

孩子沒帶書包在幼稚園門口發脾氣,外公不但道歉還買玩具安撫...長輩寵孫子,能寵一輩子?

孩子是全家人的寶貝,照顧我們的寶貝,並不應該凡事「代他效勞」!在安全合理的範圍內,應該讓孩子自己動手做好基本生活能力。「靠過頭」不是愛他的展...

泡泡尿免驚 可能是姿勢不良

(優活健康網記者徐平/採訪報導)早上睡醒時小便有泡泡、偶爾會伴隨腰酸,醫生,我的腎是不是有問題?某些民眾因為晨尿有泡泡,擔心自己的腎臟不好,...

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大腸直腸癌連續多年蟬聯國人癌症發生人數之冠,一直以來都是衛教宣導的重點項目,而最近藝人豬哥亮(本名謝新達)因大腸癌急遽惡化而瀕臨死亡的新聞,...

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傳統有許多懷孕禁忌與迷思,老一輩長者都會殷殷告誡準備懷孕,或是已經懷孕、正在坐月子的媳婦要牢記,像是「想提高生男孩機率,要多吃鹼性食物」、「...

糖尿病患不宜吃水果?做對5件事不NG

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你有缺乏維生素D嗎? 小心這些疾病上身

(健康醫療網/記者關嘉慶報導)維生素D可以從曬太陽來獲得;然而,國人卻普遍不愛曬太陽,如果無法從食物中攝取,又沒有補充維生素D,可得要小心有...

「腸」保健康 多吃豆類助清腸

(優活健康網記者徐平/綜合報導)只要腸好就健康!飲食精緻化的結果,現代人時常外食,加上加工食品吃多了,膳食纖維含量少,腸胃蠕動減緩,食物不能...

洗手不馬虎 5時機戰勝腸病毒

(優活健康網記者徐/綜合報導)腸病毒流行季節已至,正確洗手5步驟「濕、搓、沖、捧、擦」,搭配洗手5時機「看病後」、「吃東西前」、「擤鼻涕後」...

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