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「這期的超商組合餐好划算喔！49元還包括了豬肉蛋堡耶～」超商的組合餐既方便又省錢，很多外食族甚至每天有一、兩餐都買便利商店，卻不知道它們可能是讓體脂上升的幕後黑手！Σヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ為什麼呢？因為選擇搭配組合，絕對不是看熱量...
鳳梨香氣濃郁又酸甜可口，切成塊冰鎮過後，吃一口透心涼！鳳梨除了直接吃、榨成汁外，還有其他利用的可能嗎？粗糙的外皮切下來後，往往直接丟棄，好可...
26歲、正在讀研究所的吳，身高近180公分、壯碩的體格讓人很難從他的外表看出他是血友病患者，從小就知道自己有血友病的他，從未放棄過「希望像...
4歲多女童「鰻魚」的母親時常在粉絲專頁「鰻魚家家酒」分享親子生活，近日她PO出女兒「鰻魚」做錯事的反省影片，影片中小鰻魚一邊哭一邊向媽媽懺...
「懷孕」是許多人對美好家庭的想像，也是婚姻的功課。但若遲遲生不出孩子，沒做好心理調適，就可能因此面臨婚姻危機。 36歲的阿強結婚3年，結婚前...
前些天有朋友用Line加入Line@truehealth，詢問True Health團隊：「假如想要增加體力可以每天喝雞精或滴雞精嗎？」如果...
(健康醫療網／記者王喬萱報導)疾病管制署公布國內今（2017）年第5例麻疹確定病例，為北部女性空服員，個案4月8日出現發燒、口腔疱疹，9日全...
(健康醫療網／記者王喬萱報導)西藏自治區衛生和計劃生育委員會公布該區首例H7N9流感病例，基於當地可能具環境暴露風險，疾管署宣布自即日起提升...
經期不順、老遲到、痘痘長不停、體重節節飆升，別掉以輕心，可能是多囊性卵巢症候群、卵巢排卵不暢惹禍！中醫師建議，有此類困擾的女性，除了應增加運...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）20歲年輕女性2年前曾因季節遞嬗罹患躁鬱症，近一個月因工作壓力增加，再加上春、夏交替天氣變化劇烈，導致患者出...
（優活健康網新聞部／綜合報導）有越來越多的研究報告指出含糖飲料對於人體健康造成的傷害；不過，談論含糖飲料時，人們第一時間會想到的多是汽水、奶...
豆芽菜就是因為營養價值低，才會淪為湯麵中的配菜？許多人認為豆子發芽長成的豆芽菜，營養會大幅降低，加上其價格便宜的形象，因此給人「不吃也不可惜...
補充鈣片就能預防骨質疏鬆？據中華民國骨質疏鬆症學會調查發現，國內有逾7成民眾，認為預防骨鬆不須吃藥，只要用食補、運動即可治癒。醫師指出，骨質...
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)日前日本發生男嬰食用蜂蜜水猝死首例，引起國內家長注意！醫師指出，蜂蜜其實是生食，容易有肉毒桿菌芽孢，而1歲以下...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）打從小孩呱呱墜地開始，身為父母都想給他們最好的照顧。東元綜合醫院兒童腸胃科醫師古彥男表示，，餵食問題常是新手...
（優活健康網編輯部／綜合整理）對上班族而言，一個三明治可以是一份早餐或午餐，或是肚子有點餓時代替糖果的點心。配上蔬果汁或牛乳一起食用也可以當...
（優活健康網記者徐平／採訪報導）當指甲出現不自然彎曲、增厚、甲床萎縮的「捲甲」症狀時，許多人都會誤認為是灰指甲，不過引起捲甲的原因除了乾癬、...
身為行醫26年的心臟內科醫師江晨恩，為了給病患樹立榜樣，也因為念醫學院的女兒戳著他的肚子嚷嚷「爸爸你肚子好大喔！」，這一句話讓他下定決心減...
隨著經濟發展、飲食習慣西化，據農委會資料，台灣每人每年米消費量從1952年的126.06公斤（91.26%）急劇下降到2014年僅剩45.7...
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