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前言「啊鳥A！我的小XX手手和腳腳被蚊子叮到了！」（請再次自行套入XX：小蛋塔、小餅乾、小肉球等等食物名稱）「偶花樹，蚊子與偶有不共戴天之仇...
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(健康醫療網／記者郭庚儒報導)國內兒童齲齒、近視率居高不下，更有「蛀牙王國」、「近視王國」之稱！想要預防齲齒、近視，該怎麼做呢？專家強調，多...
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(健康醫療網／記者林怡亭報導)連續七年蟬連國人十大癌症第一名的大腸癌，其中有三分之一的患者是「吃」出來的！大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰建...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）還沒下過水的全新牛仔褲變成破褲，原因是業者為了製造水洗般的特殊色澤，運用漂白劑或化學染劑處理過；一旦使用的藥劑...
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每逢季節變化，濕疹就再度發作？一粒粒的紅疹、水泡不但有礙觀瞻，隨之而來的搔癢、熱脹感更是令人難受！想要擺脫濕疹危害，到底該怎麼做？中醫師表示...
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(健康醫療網／記者林怡亭報導)從網路上、親朋好友口中，偶爾會聽到「洗牙會讓牙縫變大」、「洗牙會傷害琺瑯質」、「洗牙會讓牙齒變很敏感」，或者是...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）吃過早餐後，就算沒有便意，也要去上個廁所，目的是養成每日排便的習慣。很多人把便秘當成小事，不以為意；然而，如果...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）超商或是藥妝店所販售的各式各樣營養補充品（supplement）也是屬於一般食品，仔細看的話會發現其上標示有「...
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產後掉髮是許多女性心中揮不去的夢魘，中醫師指出，女性掉髮的原因很多，除了遺傳外，壓力、熬夜及缺鐵等也是掉髮的因素。不同於男性的落髮困擾，不少...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）蛋是最直接的蛋白質來源，一顆小小的蛋，竟可以孵化出一隻小家禽，可見它的營養是多麼有價值。以雞蛋來說，蛋黃佔了3...
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(健康醫療網／記者林怡亭報導)清明節將至，傳統習俗會吃潤餅，衛福部彰化醫院營養師周柏穎提醒民眾，兩個潤餅的熱量可能就高達1000Kcal，比...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）根據瑞典的研究指出，全世界平均精子數的趨勢，的確降到了五千萬隻程度。但採用有機農法的男性精子數量卻是一億隻，足...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）順應春風、夏暑、秋燥、冬寒的自然變化，春天疏肝、夏天強心、秋天潤肺、冬天補腎，並根據體質特性來為減重做好準備，...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）「味噌性溫和，能修補腸胃。與味噌相比的話，大豆露與醬油性烈，對下痢者不好。醋不可多攝取，對脾胃不好。然而有積聚...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）飲食問題也是造成抽筋的一大因素，像脫水、電解質的缺乏，都可能直接或間接導致抽筋發生。
1） 缺乏水分／
抽筋常...
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(健康醫療網／記者林怡亭報導)曬傷時你也會敷蘆薈或小黃瓜嗎，小心不但沒療效，恐還使症狀加劇引起發炎反應；奇美醫學中心皮膚科主治醫師鄭百珊指出...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）我熱愛自己的大腦，所以當我看到許多研究指出運動有許多好處，不光是有益身體健康，大腦也能受惠，便感到振奮。
做有...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）高齡者除了忌諱太飽與太餓，就怕有偏食習慣，不只菜色要常做變化，使用的油也要隨時更換，除了紅花油之外，其他如沙拉...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）曾有人做過調查，研究日常生活用品中藏有的細菌量。日常用品中細菌數最多的，其實是刮鬍刀，亦包含女性使用除毛刀。如...
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聽到「基礎代謝率」這個詞許多人應該都不陌生，但你們真的了解什麼是基礎代謝率嗎？提高代謝率真的就能變瘦嗎？基礎代謝率（Basal metabo...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）坊間耳語、傳聞，加上網路搜尋資訊便利，許多有關乳房病症或乳癌錯誤的訊息到處流傳。不實的傳聞增添乳癌防治的困擾，...
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壓力大常失眠、交際應酬吃到發胖、火氣大有口臭，傳統中醫認為這些症狀多與肝不好有關，建議多吃深綠色蔬菜養肝排毒，但深綠色蔬菜種類繁多，吃哪一種...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）某病患吃素多年，並且很喜歡吃醬菜，平常就只是以飯配醬菜。但正確的飲食應該要吃新鮮的蔬果，如果有保留青菜的考量，...
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(健康醫療網／記者林怡亭報導)風濕症屬於病情反覆的慢性疾病，因某種不明因素，導致患者身體產生過量不正常的抗體，這時就會對體內組織反作用，因此...
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（優活健康網編輯部／綜合整理）以中醫的角度來說，「脾主思」，所以「思考」這件事是放在「脾」系統來運作的，也就是在「心下」這個部位。「思考」是...
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（優活健康網記者徐平／綜合報導）今年37歲的Vivi小學一年級時，在注射日本腦炎疫苗後感到視線模糊、大腦出現刺痛感，經精細檢查後竟被確診為癲...
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