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說到促進腿部代謝的經絡，相信大家對「膽經」一定不陌生，但聽說敲打「脾經」也有效果，所以敲不同的經絡有什麼差別呢？在進行腿部按摩前，編編先帶大家搞清楚膽經和脾經的不同，其實他們對促進代謝都有幫助喔！膽經VS.脾經，差別在哪？1.難按壓型肥...
最近餐飲大學實習生和血汗烘焙坊的糾紛鬧得沸沸揚揚，不禁讓我回想起多年前實習醫師的生活 ...... 醫學系需要念七年，當年的學制是第一年到第...
顧好腸道是成為美人的第一步。 關鍵在於膳食纖維有很多女性有便秘的困擾。原因多半是現代飲食西化、飲食變成以脂肪與肉類為主，導致膳食纖維不足的緣...
膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質，屬於纖維蛋白，廣泛存在皮膚、關節、牙齦等部位，大約佔蛋白質總量的25至35%，人體重量的6%。在人體扮...
最近在日本風行的「魔芋」風潮吹進台灣，但是，大家或許聽過具有毒性的「姑婆芋」，什麼是「魔芋」則不太清楚。毒物科醫師顏宗海表示，無論是姑婆芋或...
(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)無論室內、室外，到處都有PM2.5威脅。國泰綜合醫院心臟內科主治醫師張釗監表示，PM2.5不只增加肺癌風險，對...
春季是痛風的高發期，來去如風，腳趾劇痛、關節紅腫，疼痛要命。常聽說處於急性痛風期的人，要避免吃「發芽菜」，到底哪一些食物屬於發芽菜？有痛風的...
備受矚目的葛萊美得獎名單揭曉，27歲的英國歌手愛黛兒Adele，一共橫掃5項大獎。被眼尖的媒體發現，這1位曾經說過：「姐寧願和朋友去吃午餐，...
姐妹淘之間常傳說：「月經過後要喝黑糖水、吃牛肉補鐵補血」，但是，中醫師提醒，無論是牛肉或是黑糖，中醫理論都認為是「肥甘厚味」，攝取過量，恐怕...
(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)一名年約50歲女性私密處反覆感染、發炎，到診所看診好幾次，情況還是一直好好壞壞，持續2、3個月，後來到醫學中心...
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)糖友該如何健康吃呢？你一定以為，糖友要想健康吃，可能有很多食物都不能吃；那你就錯了！其實，是什麼都能吃，但是要...
明星與名人減重方法一舉一動，都受到關注。像是外媒曾經報導英國凱特王妃曾經在結婚前靠「杜坎飲食減重」讓身材整整小了2號。還有明星派特洛、凱特哈...
隨著上班女性增加，40歲左右的高齡產婦也已經不足為奇了。但就算時代改變了，女性身體內部的情況卻還是相同，女性賀爾蒙分泌及子宮狀態都會隨著年齡...
春節過完，想必很多人過年常會送給長輩高級茶葉作為伴手禮，而長輩也會不吝嗇請您坐下來，好好喝杯茶。你是否也發現到長輩都會將「第一泡」茶湯倒掉？...
媽媽看著我說：「你一定得死。」她不知道我聽得見。 我好想聽媽媽的話，因為這句話遠超過我承受的限度。 他們在等我死，我死了，他們就會解脫。馬...
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