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高麗菜盛產時量大又無法久放，因為捨不得放到壞掉，就學醃酸菜的方式，直接在田裡挑乾淨較無土的高麗菜，採下曬一天的太陽後剝掉外葉，用大缸一粒粒醃漬起來，上方用最大石頭壓著，鹽多較不易失敗，擺放陰涼處約一個月味道最好，愈久愈酸，拿來炒菜煮湯滋...
坐骨神經痛是相當常見的問題，很有可能你本身就深受其苦，再不然就是聽到身邊有人抱怨。要知道你為什麼痛，先從了解身體開始！ 身體有兩條坐骨神經，...
將市面上常見的口香糖成分列出，除了最基礎的原料為口香膠之外，還有許多食品添加物，在包裝上看得讓人眼花撩亂，但你知道嗎？少了這些成分可能就不...
（優活健康網編輯部／綜合整理）人體經由食物攝取營養，需要各個環節的完美配合，從咀嚼、吞嚥、消化、分解、過濾、吸收、運送、代謝、利用、儲藏到最...
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)不少人有手腳冰冷的問題，尤其是女性最常見，常常冷到夜晚睡不著，想要擺脫手腳冷吱吱怎麼做？中醫師蕭育真建議，早晚...
（優活健康網編輯部／綜合整理）以往提到「腸胃」，大多數人的印象只會停留在──與食物的消化吸收有關的事情上面，說到腸胃不好的影響，似乎只是跟營...
「An apple a day keeps the doctor away.」（每天一顆蘋果，醫生遠離我），暗示著蘋果對人體健康的諸多裨益，...
這份資料明明前天才看過，怎麼完全沒印象了？開會時一直無法專注，造成工作效率降低？現代許多人不管是小孩、年輕人或老年人都面臨着記性越來越差和無...
發作起來又紅又腫又癢的蕁麻疹，是皮膚真皮層中的巨大細胞活化，釋出組織胺等發炎物質，使皮膚出現血管擴張的紅色膨疹、組織液滲出變多的水腫，以及難...
同樣子女、同樣成就，在不同年齡父母的心裡，可能完全不一樣。不是因為子女變差，而是父母不一樣了！ 我以前在台北有位鄰居，從他孩子出國留學，就四...
當手機裡出現她名字的來電顯示時，我心裡想著果然還是來找我了...... 「陳太太，這週有空嗎？我想找妳聊聊。」 我們不是很熟的朋友，但有著一...
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