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我上小學時，不論是體育還是學習都格外出色，是班裡說一不二的領導人物。我在社團活動裡加入了籃球隊，當上了隊長。當時對我言聽計從的人可不在少數，其中最聽話的要數我弟弟史也。當時不論我說什麼，史也都乖乖地聽從，從不反駁。我有時命令他去買點心，...
中醫師吳明珠認為，無論什麼原因導致的白髮，都是由「虛」造成的，即使是因血熱引起的少年白髮，本質也是體內肝腎精血損耗所引起的。但治療方式並不一...
提到郁方，大家對她的印象是「嫁得好」，卻不知出身單親家庭的她，是多麼渴望家庭的溫暖，且她的夢想非常單純，就是生三個孩子，如今也已圓夢。201...
運動傷害在所難免，但如果沒有妥善處理，「小傷」可能會變成「病根」，甚至產生嚴重的後遺症。 有很多時候，傷害的嚴重程度並不是我們自己就可以判斷...
「心理師，我也想多和我太太互動呀！平常我們各自忙工作，假日我想要去郊外走走透透氣，她卻想在家放鬆看影集，我們不是沒有為這件事情溝通過，但是勉...
牙齒是人一生中不可或缺的身體器官之一，然而縱然百般不情願，當它鬧起脾氣來，再倔強的人都還是要乖乖找牙醫師報到，只因為它痛起來簡直是驚天地、泣...
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)世界衛生組織統計，全球每3秒鐘就新增1名失智症患者。要知道早期徵兆才能及早治療、延緩病情，國健署公布7大失智症...
紅燈停，綠燈行，想要乳癌細胞stop，先挑紅色的食物吃！研究發現，茄紅素是強力的自由基清道夫，可以降低乳癌的罹患風險，多吃多健康。但是，營養...
一直以來，高纖、低卡又爽口的蔬菜都被視為健康食材，多吃準沒錯，但老是吃燙炒青菜或生菜沙拉，久了也乏味，偶爾想換個口味，吃吃烤蔬菜，卻又擔心蔬...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）疾管署公布今年首例腸病毒重症死亡個案，為北部2歲女童，該名個案已完成署外兒科專家複審確認為腸病毒重症死亡個案...
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)紫外線是肌膚老化及美白的殺手，想要維持白皙的膚色，日常防曬工作不可忽略。醫師建議，擦防曬乳時，先取出十元大小的...
最近一則沸沸揚揚的新聞又將台灣和國外醫療花費比較的問題帶上火線（台語歌手龍千玉的兒子在澳洲車禍墜谷，全身骨折被直升機救起就花了200萬元，住...
由於牛奶牽扯到畜產與動科的專業，所以我就食品加工與營養這塊來說明。牛奶的殺菌大致上可以分成熱殺菌與非熱殺菌法：1. 非熱殺菌法（膜過濾） ...
我是打造體格的專家。 我在健身運動盛行的美國擔任健身教練，累積了很多經驗，之後的20幾年，我都以健身教練這個身分，指導了眾多人，幫助選手打造...
讚唷!...
youtube 有紀錄片The Sad People Factory" 解鬱良方 "可看-本片...
youtube 有紀錄片" 解鬱良方 "可看-本片有多國醫事人員的全方位意見,勿只聽從台灣醫生...
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