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她從小受繼母荼毒,從不曾好好吃過一頓飯。28歲她罹患第三期卵巢癌,把該割的都割掉了,病況時好時壞地撐過第三年。31歲,癌細胞轉移至肺部,醫...
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台灣大腸癌發生率高,已讓民眾開始重視透過有效儀器揪瘜肉來早期預防,然而,我們醫院成立快2年來,除了高達40%的大腸內視鏡受檢者有所謂癌前病變...
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魚類怎麼吃?
在魚類的選擇上,除了魚肉本身的營養價值,還要注意生態的維護,和避免攝取到過多的重金屬。
如果為了攝取ω3脂肪酸而選...
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門診很多病人都說自己是自律神經失調,很多醫生也動不動就告訴病人他們得的是自律神經失調,弄得好像一切檢查不出來的,找不到病因的,都是自律神經惹...
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先生都站在婆婆那一邊頂替爸爸的位子,是他在爸爸過世後,照顧媽媽的方式,也是他對爸爸唯一的紀念和連結。「你媽媽的潔癖太嚴重了,只要有一點點髒,...
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〈為婆婆打造天地,讓她沒空理妳!〉
婆婆,開心去遊玩吧!您應該有您自己的人生。約莫九年前,婆婆去美國幫小小姑坐月子,回來那段時間,我們之間...
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舉例如跑步、自行車等有氧訓練的好處是無庸置疑的,但訓練後會出現一些古怪的副作用是你無法想像的。運動醫學專家指出,這些副作用是短暫狀態,你不用...
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望著自己扁平的小胸,過了發育期的你,已經舉白旗投降了嗎?其實只要掌握生理週期的豐胸黃金期,還是能讓胸部UP UP!中醫師表示,每個月的「排卵...
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(優活健康網記者徐平/綜合報導)60歲女性,腹脹吃不下就醫,經腹部超音波檢查發現是大量腹水,內視鏡檢查發現有胃部惡性腫瘤,已擴散至腹腔,70...
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(優活健康網記者徐平/綜合報導)萊姆病首例!今年首例境外移入萊姆病確定病例,為53歲瑞典籍男性,8月初起出現疲倦、膝關節疼痛情形,並於8月...
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隨著年資的增長,小腹也跟著日漸突出?可偏偏怎麼努力節食,就是未見小腹縮小?健身教練表示,其實想要擺脫小「腹」婆的稱號,重拾曼妙曲線並沒有大家...
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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)正值發育階段的孩子,缺鈣會長不高、還容易蛀牙,但許多兒童又不愛喝牛奶,讓家長不知所措;營養師林鈺珊說,包括海帶...
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由熟地、當歸、川芎、白芍4味藥組成的「四物湯」,由於補血功效佳,甚至有「婦人病聖藥」的稱號!不過,四物真的人人能喝嗎?要怎麼喝,才能有效發揮...
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(優活健康網記者徐平/綜合報導)骨質疏鬆現已不再是老年人的代名詞,許多產婦、停經婦女、年輕上班族若長期維持同一姿勢,久坐不動、常駝背、走路低...
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運動健身正流行!很多人為了減少脂肪、甩掉贅肉,都開始跑步、游泳、騎飛輪等,希望盡快瘦下來!不少人認為,既然運動可以消耗熱量,那運動完就不能馬...
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腰痛不是病,痛起來卻要人命!尤其是長時間久坐、久站的上班族,若平時未適度變換姿勢,更容易使腰痛問題找上門,讓人坐如針氈、疼痛難耐。日本瑜珈老...
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俗話說:「上樑不正下樑歪」,如果你坐下時沒坐挺、坐正,常常習慣性只翹某一邊二郎腿、駝背,或是習慣性三七步,都容易讓你的骨盆歪一邊!復健科醫師...
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(健康醫療網/記者蘇湘雲報導)美國西奈山伊坎醫學院一項研究發現,只要改變烹飪、飲食習慣,不吃油炸、烘烤、燒烤、乾煎菜餚,烹煮食物以水煮、清蒸...
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(健康醫療網/記者關嘉慶報導)很多人都有飛蚊症的困擾,有人很年輕時就出現,有人是到了花甲之年才有;看東西時,眼前總是有異物感,像是有蚊子在眼...
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(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)一名26歲男子起先以為身上的皮膚狀況是濕疹或過敏反應,使用外用藥膏治療,但病灶並未消失,而後到醫院求診,軀...
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(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)一名25歲的陳姓年輕人近日發現大量掉髮,頭髮中央禿了一塊,禿的範圍超過50元硬幣大小,起初擔心是洗髮精導致...
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遍佈全身的血管,就像是我們人體內部的馬路,乘載著運輸養分和代謝廢物的血液,交通樞紐就是我們的心臟,心臟撲通撲通地將血液打進我們身體各個角落,...
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(優活健康網記者徐平/綜合報導)孩子背著書包上學去,代表邁入另一個人生的階段,對很多家長來說值得期待,眼看開學日越來越接近,不少家長也跟著憂...
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(優活健康網記者徐平/綜合報導)恐慌症的第一次發作,通常無法預期,患者可能會突然發生心悸、冒汗、發抖、頭暈、冷顫或發熱感覺,不由自主的呼吸急...
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(健康醫療網/記者張玉櫻報導)長輩腹痛,千萬當心!86歲黃老太太腹痛吃不下,沒想到竟是罕見的大腸癌腫瘤造成腸套疊,演變成急性腸阻塞,差點引發...
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(優活健康網編輯部/綜合整理)「你不給我玩,我就不要寫!」「你不給我看手機,我就不吃飯!」說真的,我不吃這一套,尤其當孩子脫口這麼說時,更會...
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(優活健康網編輯部/綜合整理)有時我們因為頭痛而照電腦斷層攝影(CT)和核磁共振攝影(MRI),卻檢查不出個所以然。明明已經痛到受不了,檢驗...
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(優活健康網編輯部/綜合整理)通常年輕人的腎上腺皮質醇很有彈性,在緊張忙碌過後喘口氣,休息一下消除壓力,幾個小時內就下降到正常水準,但老年人...
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(優活健康網編輯部/綜合整理)市面上有很多洗衣粉、洗衣精標榜「白到不可思議」、「曬在屋內也不殘留惱人的異味」等強力效果。有人會因為洗出來真的...
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(優活健康網編輯部/綜合整理)和洗髮精及潤絲精一樣會對頭皮造成影響的,還有染髮劑和燙髮劑。特別是使用市面上販售的便宜染髮劑,會對肝臟造成極大...
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(優活健康網編輯部/綜合整理)34歲的K先生是建築師,幾乎每天都對著電腦長時間繪圖,過去十幾年來,一直都有腰痛的毛病,四處找整形外科或整脊師...
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(優活健康網編輯部/綜合整理)我要教大家如何在日常生活中維持正確姿勢,改善彎腰駝背的不良體態。很多人都以為,只要矯正「站姿」、「走路方式」就...
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(優活健康網編輯部/綜合整理)降低血糖+清熱涼血。
別名/涼瓜、錦荔枝、癩葡萄、癩瓜
食療功效/降膽固醇、明目降壓、護肝解毒
適用者/三高患...
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(優活健康網編輯部/綜合整理)降壓消脂+調節血糖。
別名/野麥、雀麥、玉麥、油麥。
食療功效/穩定血壓、調節血糖、降膽固醇。
適用者/高血壓...
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(優活健康網編輯部/綜合整理)每天單手提著沉重的包包上班、上學,你是不是也很擔心自己的身體會因此歪一邊呢?
單手拿包包會導致身體歪斜?
當我...
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(優活健康網編輯部/綜合整理)外表老化的速度有七成取決於紫外線照射的總量。那麼,剩下的三成是什麼?其中占多數的是產生於體內的「活性氧」含量。...
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