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醜的藝術想像一下你現在正在教室裡。 老師把一大團又濕又黏的泥土放在你面前的長桌上。 「大家用30分鐘時間,捏出一張新生嬰兒的臉。」她說。 教室裡的同學沒人有反應,大家都在等老師進一步的說明。 「計時開始!」 你抓起那團黏土,思考該怎麼下...
根據調查,全台每5人就有1人失眠,亦即全台逾400萬人受失眠問題所苦!在許多失眠治療的建議裡,多數原則都是要養成良好睡眠習慣,或是從正確的睡...
結石了!怎麼辦!?該怎麼保養才好?搜尋資料的時候可別搞錯對象,腎結石、膽結石兩者的飲食原則,是完全不一樣的概念! 膽結石是相當常見的疾病,...
咖啡 美食家張瑀庭在《吃對很重要》一書中提到,觀察喝完咖啡後,如果有殘留泡沫在杯緣,則是好咖啡,要是杯子像喝清水般清澈,即為用咖啡香料所製...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)洪先生30歲工作穩定,平時生活作息規律,身體健康狀況正常,無抽菸與過量飲酒習慣,3個月前,某日下班返家後,極...
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)乾癬是容易復發的疾病,壓力、環境、寒冷、潮濕、外傷、感染等都容易誘發乾癬,尤其是飲食,更是要忌口,以免造成乾癬...
想要成功瘦身減重,無所不用其極,甚至餐餐以蒟蒻麵取代主食,只求能增加飽足感、快速變窈窕?營養師提醒,倘若天天如此,又未適度攝取米飯、根莖類等...
不少女性為了擁有水嫩Q彈、白裡透紅的粉嫩肌膚,砸大錢買保養品,勤擦化妝水、去角質,面膜一敷就是一整個晚上。不過,錯誤保養方式,可能會讓你的肌...
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)台灣罹患胃癌的情況有下降的現象;然而,卻也因此而有忽略早期篩檢的情況!胃腸肝膽科醫師發現,近年來,肝癌與腸癌的...
(健康醫療網/記者關嘉慶報導 ) 一名十五歲女生因為骨盆腔感染而到婦產科就醫,由於骨盆腔發炎多因性行為導致,但她卻不曾有性行為,竟然也出現骨...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)骨盆脫垂為更年期女性最常見的問題之一,大約有一半的女性,在50歲過後,會有某種程度的骨盆脫垂,更年期女性發生...
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)上了年紀,關節難免因為退化而出現僵硬疼痛的症狀,坊間有不少維護關節健康的保健品,除了葡萄糖胺之外,還會添加很多...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)「我的孩子都已經2歲了還不會講話,該怎麼辦?」幼兒要幾歲開始說話、才算正常,新營醫院語言治療師吳金燕表示,兒...
想要活得長,要先睡得香 睡眠也是大腦的一種運動形式,大腦如果處於平衡休息的狀態,就能夠獲得高品質的睡眠。而最適合睡眠的時間也有講究,有臨床研...
不知道你有沒有這種感覺?明明知道早睡早起才有好精神和足夠的免疫力,多運動有益身心健康,飲食均衡對體內環保很重要等等,這些「健康法則」從小聽到...
(優活健康網記者陳承璋/綜合整理)將牛奶的濃厚乳香,與酪梨的細滑口感,打成一杯香醇濃郁的酪梨牛奶,是擄獲不少人味蕾的果汁之一,而酪梨,也是入...
生病就醫最好找護理師跟隨醫師的門診 (且護理師不是醫師的配偶或親戚)...
內十五診的特色 - 護理師座位和醫師座位隔很遠 , 且有門隔開 , 正好給了有心人"作惡的空...
名不虛傳的技術, 感恩...
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